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顔リンパマッサージ
ローションを使ってリンパの流れを改善! クリームを使ってツボを優しく刺激!


STEP1

実践!リンパさらさらマッサージ
初めに
キレイになれる ワンポイント アドバイス
さっそく始めてみましょう! STEP2はこちら

首筋 こめかみ 額
耳下の裏から鎖骨の方に向かって、首に沿ってさすります。
首の根元あたりでフィニッシュ。
こめかみの上から下へ向かってさすり、耳たぶを囲むように耳の後ろへとカーブ。 額の真ん中から、左右それぞれ真横にさすります。
目のまわり ほうれい線 フェイスライン
こめかみから眼孔のくぼみに沿って一周するようにさすり、こめかみに戻ったらアゴのあたりまで。※目のまわりはデリケートなので優しく行ってください。 頬骨の少し下のあたりをぐりぐりと優しくほぐし、そのまま、こめかみに向かってさすります。 左右片方ずつ、右手で左側を、左手で右側をフェイスラインに沿って、アゴから耳の後ろまで さすります。
やじるし
首筋 ドクターイペアローション
最後に老廃物を鎖骨にもどすイメージで首に沿ってさすります。  

リンパマッサージの後は クリームを使った美肌のツボ マッサージで、効果がUP!→ クリームページ  

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