耳下の裏から鎖骨の方に向かって、首に沿ってさすります。 首の根元あたりでフィニッシュ。	こめかみの上から下へ向かってさすり、耳たぶを囲むように耳の後ろへとカーブ。	額の真ん中から、左右それぞれ真横にさすります。

こめかみから眼孔のくぼみに沿って一周するようにさすり、こめかみに戻ったらアゴのあたりまで。※目のまわりはデリケートなので優しく行ってください。	頬骨の少し下のあたりをぐりぐりと優しくほぐし、そのまま、こめかみに向かってさすります。	左右片方ずつ、右手で左側を、左手で右側をフェイスラインに沿って、アゴから耳の後ろまで さすります。

最後に老廃物を鎖骨にもどすイメージで首に沿ってさすります。